黒ニキビの原因と治し方

黒ニキビは白ニキビ同様、まだ炎症を起こしていない状態のニキビですが、過剰な皮脂分泌によって開いてしまった毛穴に汚れが付着して黒くなってしまっているものです。黒ニキビは毛穴が狭くなって皮脂が頭を出し外から汚れがついたり、空気で酸化をうけたりして黒く見えるニキビです。

黒ニキビの大きな原因は白ニキビ同様、過剰な皮脂分泌によるものです。ですから、皮脂の分泌を抑えるためにも、食生活や生活習慣の見直しが大切になります。

それと共に汚れが付着しないように、洗顔を心がけることも大切です。白ニキビから黒ニキビへと変化していくことが多いので、白ニキビができてしまった段階で洗顔等によって過剰な皮脂や汚れを取り除き黒ニキビを予防するようにしましょう。

黒ニキビは「鼻」や「鼻のワキ」などに良く見られる症状ですね。鼻の周りに黒ニキビがあると、毛穴が汚れているように見えて、見た目にもよくないものですね。鼻やあごなどのTゾーンと呼ばれる部分は、顔の中でも特に皮脂分泌が過剰な部分です。乾燥肌でもTゾーンだけはいつも脂っぽい感じがするという方も多いですよね。

鼻の黒ニキビを予防するためにも、洗顔やパックなどを利用して、余分な皮脂を取り除くように心がけましょう。特に暑い季節など汗をかきやすい時期は洗顔料などで、洗顔をこまめに行い、余分な皮脂や汚れを綺麗に取り除くようにしましょう。

黒ニキビを治すポイントは白ニキビ同様、正しい洗顔を行い毛穴に皮脂や汚れを溜めないようにすることです。ファンデーションなどメイク用品でも毛穴を詰まらせる原因になってしまう場合もあるので、できるだけメイクは避けた方が良いでしょう。仕事などでどうしてもメイクは欠かせないという場合は、黒ニキビの部分だけでもファンデーションをつけないようにしましょう。

また、黒ニキビも他のニキビ同様、肌が健康でないとできやすくなります。健康な肌を保つためにも、生活習慣や食生活、ストレスの発散などを心がけ、正しいスキンケアを行っていくようにしましょう。

黒ニキビや白ニキビは芯を取って化粧水などではだを整えておけば治りが早いのですが、赤くなったものをつぶすとニキビ跡や色素沈着の原因になるので気をつけましょう。